针灸减肥、拔罐减肥、埋线减肥等都是中医减肥的手法，其中，穴位按摩减肥受到很多人的欢迎。那么，穴位按摩减肥管用吗？
很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。所谓“按摩减肥”是通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。例如，平常缺乏运动而积存在腰间的脂肪，反复进行按摩促动，可以起到非常明显的效果。
身体的各处有各种各样的穴位。其中对减肥有很好效果的穴位多集中在耳部。刺激耳部穴位减肥耳部有与食欲，消化器官，促进新陈代谢等相关的穴位，针灸中有进行《耳部穴位减肥》的技术。捏住耳朵，采用折弯等动作来进行按摩吧！值得注意的是，耳朵的皮肤很薄，因此不要太过于用力。
中医减肥的方法也有很多种，很多人选择中医减肥的方法，因为中医减肥副作用较小，能从整体上调整机体的平衡。但是，相对来说，中医减肥需要长期坚持才能有可观的效果。因此，朋友们也可以选择其他减肥方法，例如艾丽奥利司他胶囊。