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如何调理肥胖

来源:吉感养生


中药减肥备受推崇,主要原因是因为中药减肥相比西药更加安全,没有副作用。那么,哪些中药配方可以减肥呢?

可能很多人都不知道的是,某些中药也有减肥的功能:决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能。陈皮通肠道、解热,所以可以用在热性体质的人。何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。枳壳,有行气宽中除胀的功能,用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草补脾胃,润肺,止咳,清热,解毒等。下面为大家介绍一个常用的中药减肥方:

配方:决明子100克,炒山楂15克,火麻仁、莱菔子、陈皮10克,何首乌10克,甘草5克,枳壳5克。具体做法:头天晚上用砂锅装好,放入清水,超过药物的三倍左右为宜。次晨将砂锅放在火上烧开,转为小火炖大约40分钟。空腹服用,服用后一个小时内不要进食。此为一剂的量,晚上加水再煮一次,晚饭后一个小时服用。此方对通便有良好作用,有降低血脂和血压的功效。

相比其他方法,中药调理减肥的方法可能会慢一点,但是这种方法副作用低,属于比较健康的减肥方法。艾丽奥利司他胶囊也是健康安全的减肥产品,“科学减重,合理用药”,这是艾丽奥利司他胶囊一直倡导的健康减重新理念。

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